藝河 옆지기 淸雲

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? 아침의 노래ㅡ

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서영은 ㅡ 혼자가 아닌 나
https://youtu.be/l5t9vNQfpnU

#건강정보

?건강을 위한 음식 적정량?

몸에 좋은 건 무조건 많이 먹으면 좋다?
건강을 위해 좋다는 음식을
챙겨드시는 분들 많으시죠?
몸에 좋다는 식품도 챙겨먹고
먹다보면 때로는 조금 과하게
때로는 덜하게 먹을 수 있는데요
건강을 위해 우리가 평소 지켜야 하는
음식의 적정량에 대해 알아보자!

?비타민C
면역력 향상 및 피로회복에 효과적이며 항산화 작용을 통해 노화 예방 동맥경화 예방에도 도움을 줍니다.
과일이나 채소를 통해 보통 100mg 정도 섭취 하지만 과다 복용시 복통 결석등을 일으킬 수 있다.

?녹차
리코펜, 루틴 등의 영양소를 함유하고 있는 녹차는 항산화, 노화예방, 골다공증 예방 등에 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있지요.
하지만 녹차에는 소량이기는 하지만
카페인 성분이 함유되어 있어
카페인에 민감한 체질이라면 자제하는 것이 좋아요.
또한 녹차를 많이 마실 경우
단백질의 변성 등을 일으켜 산화적 스트레스를 발생시킬 수 있다고 하니 하루 3잔 이하로 마시며 보통 2분 이내로 우려내는게 좋다.

?레드와인
항독 기능이 뛰어난 레드와인 300ml가 적당하다.
와인에는 폴리페놀을 함유해 항독 기능이있으며 LDL 콜레스테롤 산화를 방지하고 혈관 간경화 예방에 도움을 줍니다.
남자는 400ml, 여자는 300ml가 적당하다고 합니다.

?브로콜리
브로콜리는 레몬의 2배에 달하는
비타민C를 함유하고 있으며,
비타민A와 칼륨, 인,칼슘,미네랄이 풍부하며 하루 권장량은 100g이내로 섭취한다.

?연어
연어에는 DHA가 풍부하게 함유되어 있어 뇌세포 활성화로 치매를 예방하는 슈퍼푸드로 널리 알려져 있지요.
또한, 비타민D, 비타민B 등도 풍부해 혈액순환, 성장과 소화촉진, 골다공증 예방에 좋다.
하지만 연어는 중간 크기의 두 토막이
적량이라는 것 잊지 마세요.

?견과류
땅콩, 캐슈너트, 피스타치오, 아몬드 등의 견과류는 오메가3 지방산과 비타민E가 풍부해 심혈관 질환을 예방에 도움을 줍니다.
다량 섭취할 경우 살이 찌기 쉽고 설사나 구토를 유발할 수 있으므로 30g이내로 섭취하는 것이 좋아요.

?토마토
토마토는 설탕에 찍어 드시지 마시고
하루에 2개입니다.
토마토에는 리코펜과 루틴등의 영양소가 풍부해 항산화와 노화예방에 도움을 많이 줍니다.
특히, 빨간 토마토일수록 리코펜 함량이 아주 많다고 합니다.

?소금
모든 음식에 들어가는 소금은
신체 체액 조절및 신진대사 조절에 도움 적정량은 약5g (굵은 소금 한 숟가락) 음식을 짜게 먹으면 고혈압, 심장병이나 뇌졸중으로 사망할 확률이 높아진다.

?설탕
설탕도 적정 권장량이 있는데요
하루 6티스푼 정도로, 약100kcal를 넘지 않는 것이 좋다고 하니 참고하세요.
설탕이 다량 들어간 음식을 먹으면 당뇨병이나 비만에 걸릴 확률이 높아집니다.

?커피
커피의 카페인은 우울증감소, 성인 당뇨병이나 알츠하이머병 등을 예방한다는 연구도 있다.
뇌졸중 위험을 낮추는 항산화제 성분이 풍부하며 하루 권장 카페인 섭취량400mg(2~3잔), 과다 섭취할 경우 숙면방해 두통 신경과민 위염
골다공증 등을 일으킬 수 있음

?수면시간
수면시간은 7~8시간 정도가 사망률을 낮출 수있다고 합니다.
5시간 이하로 수면하는 사람은 7시간 수면하는 사람보다 사망률이 21% 높았다고 한다.
수면중에 나오는 세로토닌,멜라토닌 등의 호르몬이 부족해지면 몸과 정신이 회복 하지 못하고 면연력 저하나 대사 이상을 초래하고, 각종 질병이 생길 확률이 높아진다.

자신에게  한결   같이
잘  해주는  사람과

작은 정성으로  매일  메세지를  보내주는
사람을  절대  버리지마라

한  평생  수  많은  날들을  살아가면서
아마도  그런   사람  만나는건  그리
쉽지  않으리라 .
 
텍시  한번   놓치면
다음  차을  기다리면  되지만

잠깐의  실수로  사람하나  한번  놓치면
그런  사람  다시  얻기가  넘  힘던  세상이다 .

사람을  가지고  이용하지마라
믿음을   가지고  놀지마라

감성을  가지고  속이지마라
진심을   가지고  농담하지마라

늘  항상  언제나  변함없이
한결  같은  마음으로
그냥  있는  그대로

우리는  마음가는데로
그렇게  살면  되는것을

처음의   사람은
하늘이  만들어주는  인연이고

그  다음  부터는
사람이  만들어가는   인연  이라고합니다 .

만남과   인연이  잘  조화된
사람의   인생은  아름답습니다 .

좋은  관계는   저절로  만들어지지  않습니다 .
서로  노력하고   애쓰며
좋은  관계를  맺으려고  해야

결과적으로  원하는  바를  이룰  수
있답니다 .

         ~~한결같은   마음과  따뜻한   만남~~

 

 

2022년 8월18일 목요일
신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들


1.
1회 투여비용이 20억원에 달할 만큼 세계에서 가장 비싼 약으로 유명한
유전자 치료제 '졸겐스마'
(성분 오나셈노진아베파르보벡)가 국내에서 처음으로 환자에게 투여됐다.
서울대학교병원 채종희 희귀질환센터장의 주도로 생후 24개월인 척수성근위축증(SMA) 소아 환자에게 졸겐스마가 투여됐다.

해당 환자는 생후 6∼7개월께 척수성근위축증으로 진단받았다. 척수성근위축증은 운동 신경세포 생존에 필요한 'SMN1' 유전자의 돌연변이로 근육이 점차 위축되는 희귀유전질환로, 세계적으로 신생아 1만명당 1∼2명이 발생하고 국내에서는 매년 20명 내외의 환자가 발생하는 것으로 알려졌다.
치료를 받지 않으면 만 2세 이전에 대부분 사망하거나 영구적으로 인공호흡기에 의존해야 한다.

다국적제약사 노바티스의 졸겐스마는 척수성근위축증을 1회 투여로 치료할 수 있는 유전자 치료제다.
이 치료제는 국내에서 지난해 5월 식품의약품안전처의 품목 허가를 받았으나 워낙 고가인 탓에 현장에서 쓰이지 못했다.

그러다 보건복지부가 지난달 건강보험정책심의위원회를 열고 졸겐스마를 비롯한 5개 의약품에 대해 건강보험을 신규 적용한다고 밝히면서 치료에 물꼬를 트는 계기가 마련됐다.

졸겐스마의 급여 상한액은 19억8000만원으로 비급여 시 1회 투약비용이 거의 20억원에 달한다. 하지만 건강보험을 적용하면 환자 부담액은 최대 598만원으로 줄어든다.

이번이 졸겐스마에 대해 건강보험을 적용한 첫 사례다.



의료보험이 필요한 이유다.
가짜 환자들과 그들을 부추기는 의료인들에게 가는 돈을 막아야할
이유기도 하다.


2.
내년부터 소주·맥주 등 주류도 열량을 확인하고 구매할 수 있게 된다.

막걸리 등 탁주·약주의 경우에는
소비기한 시행에 따른 포장재 교체 시기에 맞춰 내년 1월 1일부터 일괄 추진하고 소주·맥주의 경우에는 병 제품에 우선 적용하고 캔 용기는 포장재 소진 후 추진하기로 했다.
수입맥주는 2024년 이후 추진할 계획이며 와인은 대형마트 유통 제품에 우선 적용할 방침이다.



담배갑의 흉측한 사진과
술병에 새겨진 칼로리는 같은것이다
ㅠ ㅠ


3.
올해 상반기 반기보고서를 제출한 기업 중 경영 불확실성이나 자본잠식 등을 이유로 '의견거절'을 받은곳은 36곳이고
비적정 검토의견을 받은 곳은 37곳이다.
비적정 검토의견의 경우
(한정·부적정·의견거절)코스피는 5곳 코스닥은 32곳이다.

물론 반기보고서는 감사보고서가 아니기 때문에 의견거절이 바로 상장폐지로 이어지지 않고 우선 관리종목에 지정된다. 이후 제출하는 감사보고서에서도 해당 사유를 해소하지 못하면 또 다시 비적정 의견을 받을 가능성이 높고, 이 경우 상장폐지 심사대에 오른다.

코스피 기업 중
쌍용자동차, 쎌마테라퓨틱스, 하이트론씨스템즈 등은 지난해에 이어 2년 연속 반기보고서 비적정 의견을 받았다.
코스닥에서는 한국코퍼레이션, 코원플레이, 코스온, 지티지웰니스, 지나인제약, 좋은사람들, 제이웨이, 유테크, 유네코, 엔지스테크널러지, 아이톡시, 소리바다, 명성티엔에스, 매직마이크로, 레드로버, 디에스앤엘, 뉴로스, UCI 등 18곳이 2년 연속 비적정 의견을 받았다.

문제는 반기 검토·감사의견 미달 또는 50% 이상 자본잠식 등으로 관리종목으로 지정된 상태에서 반기보고서 부적정 의견을 받으면 바로 상장폐지 사유가 발생한다는 것이다.
이로 인해 상장폐지 위기에 놓인 기업은 좋은사람들, 지나인제약, 명성티엔에스 등이다.

아직 반기보고서를 제출하지 않은
기업도 있다.
현재 반기보고서를 미제출한 곳은 KC그린홀딩스, 비덴트, 비씨월드제약, 크루셜텍, 비디아이, 이즈미디어 등이다. 관리종목으로 지정된 상태에서 정기보고서를 법정 제출 기한까지 제출하지 않은 경우에도 상장폐지 대상에 오른다.



주식은 두눈을 부릅떠도 당한다.
차라리 눈을 감고 하는게 더 낫다.



4.
울산시가 음식점, 영화관, 터미널 등에서 흔히 볼 수 있는 무인주문기(키오스크)와 휴대전화 같은 디지털 기기 사용에 서툰 노인을 위해 '찾아가는 디지털 역량 강화 교육'을 실시한다.

이번 교육은 전문가들이 울산 지역 경로당을 직접 찾아가 무인주문기로
민원 서류 발급과 음식 주문 방법 등을 알려주고, 노인들이 직접 체험하는 방식으로 진행된다.
기본적인 휴대전화 활용법과 보이스피싱 대응법도 알려준다.



키오스크앞에서 땀을 뻘뻘 흘리며
어쩔줄 몰라 하는 노인분을 본 적이 있다

도와 드렸다
같이 땀을 뻘뻘 흘렸다



5.
'디지털 중고차리스' 서비스?

중고차를 '장기 렌트'한다고 생각하면 된다. 빌려 타는 방식이라 월 납입금이 중고차론보다 낮고, 중고차 구입 시 취등록세 등의 세금이 월 리스료에 포함돼 있어 초기 비용 부담을 덜 수 있다.
만기 시 마음에 들면 자동차를 매입 혹은 반납할 수 있어 선택권도 넓다.
원하는 기간 이용하면서 다양한 차량을 경험해보고 싶은 이들이 활용할 만하다. 약정 주행거리에 따라 월 납입금 추가 할인도 받을 수 있다.

가장 큰 장점은 중고차의 성능, 가격 등을 검증할 수 없는 고객이 믿고 선택할 수 있다는 점이다.
이 서비스를 출시한 현대캐피탈은
디지털 중고차론과 디지털 중고차리스 이용 고객을 대상으로 중고차 구매 시 '안심동행 서비스'와 '주요 부품 보장 서비스'를 무료로 제공한다.



요즘 반도체 수급등의 문제로
신차를 인수 받는데 1년씩 걸린다고 한다.

돈을 들고 물건을 기다리는 몇 안되는 장사中 하나가 바로 자동차 장사다.

식당도 밥 먼저 먹고 돈내는데
좋겠다.....


6.
곰팡이의 몸을 이루는 섬세한 실 모양의 구조를 균사라고 하는데 이 균사는
여러 개의 세포가 모여 이루어 진다.
공기 중 분산되어 날아다니던 곰팡이가 번식하기 좋은 환경이 발견되면 그곳에 안착해 균사를 뻗어나가며 생존한다.
주로 탄수화물 등 영양분이 많은 식품에 기생해 번식한다.

곰팡이는 수천 종이 있으며 된장, 간장, 막걸리 등 음식에 사용하는 곰팡이부터 아플라톡신(aflatoxin)이라고 불리는 발암물질 독소를 가지고 있어 신체에 해를 입힐 수 있는 곰팡이까지 다양하며 일반인이 판단하기 어려우므로
주의해야 한다.

만약 음식물 섭취 전 곰팡이나 이물을 발견했다면 섭취를 삼가며 즉시 폐기해야 한다. 간혹 곰팡이가 없는 부분만 잘라서 먹는 경우가 있는데 눈으로 보이지 않는 부분에도 곰팡이가 퍼져 있을 가능성이 있으므로 삼가야 한다.



인간과 곰팡이가 참 비슷하다

종류도 많고...
좋은것도 있고...
나쁜것도 있고...


7.
[서예가 있는 오늘]

조선 제23대 왕 순조

"팔천세구오복" (八千歲九五福)
"모든 복을 누리며 오래 산다"

국립중앙박물관 소장

순조가 6살이던 1795년(정조 19)에
쓴 글씨다.
윗부분에는 정조시절 문신이자 서예가였던 윤행임(1762~1801)이 적은 "숙직 중인 나에게 원자가 이 글을 써서 주니 영원한 보배로 삼겠다"는 내용의 소감이 있다.
윤행임은 안동 김 씨를 견제하다가
정조 사후 모함을 받아 참형에 처해졌다.

순조는 34년을 재위했지만 존재감이 느껴지지 않는 왕이다.
하지만 기록은 그가 영특했고 학문에 전념했다고 밝힌다.



8.
[詩가 있는 오늘]

모퉁이

안도현

모퉁이가 없다면
그리운 게 뭐가 있겠어
비행기 활주로, 고속도로, 그리고
모든 막대기들과
모퉁이 없는 남자들만 있다면
뭐가 그립기나 하겠어

모퉁이가 없다면
계집애들의 고무줄 끊고
숨을 일도 없었겠지
빨간 사과처럼 팔딱이는 심장을
쓸어내릴 일도 없었겠지
하교 길에 그 계집애네 집을 힐끔거리며 바라볼 일도 없었겠지

인생이 운동장처럼 막막했을 거야

모퉁이가 없다면
자전거 핸들을 어떻게 멋지게 꺾었겠어
너하고 어떻게 담벼락에서
키스할 수 있었겠어
예비군 훈련 가서 어떻게 맘대로
오줌을 내갈겼겠어
먼 훗날,
내가 너를 배반해 볼 꿈을 꾸기나 하겠어
모퉁이가 없다면 말이야

골목이 아니야 그리움이 모퉁이를 만든거야
남자가 아니야 여자들이 모퉁이를 만든거야.



9.
오늘의 날씨입니다

10.
재미로 보는 오늘의 운세입니다

오늘 신문은 여기까지 입니다
고맙습니다.

신문에 나온 알아두면 좋을 이야기들


1.
‘추석맞이 농축수산물 할인대전’?

말그대로 추석을 맞이해 농축수산물을
싸게 살수 있다는거다.
이번 행사에 정부는 650억원을 투입한다. 20대 추석 성수품이 대상이고,
예산이 소진되면 중단된다.

20대 추석 성수품은
농산물 7개(배추, 무, 사과, 배, 양파, 마늘, 감자),
축산물 4개(한우, 돼지고기, 닭고기, 계란), 임산물 3개(밤, 대추, 잣),
수산물 6개(명태, 고등어, 갈치, 오징어, 조기, 마른 멸치) 등이다.

마트와 전통시장으로 나눠 진행한다.

마트의 경우 하나로마트, 이마트, 롯데마트, 홈플러스, 메가마트 등 14개 마트에서 배추와 돼지고기 등을 20% 할인해서 판매하면, 정부가 행사 기간 1인당 2만원 한도로 마트에 할인액을 지원하는 것이다.

소비자 입장에서 보면 업체 1곳당 2만원 한도라, 14개 업체를 돌아다니며 성수품을 구매하면 1인당 최대 28만원까지 할인받을 수 있다.

전통시장은 할인률과 한도가 더 크다. 농축산물은 3만원, 수산물은 4만원 한도로 30%까지 할인한다.

농산물의 경우 제로페이 모바일 상품권 구매를 활용하는 방식이다.
7만원을 주고 10만원어치 농축산물을
살 수 있는 모바일 상품권을 구매하는 것이다. 1인당 한 번만 구입할 수 있다.

수산물의 경우 전국 1만3000개 제로페이 모바일 상품권 사용 점포에서 모바일 상품권을 사용하면 4만원 한도로 할인받을 수 있다.

정부는 또 전통시장에서 사용할 수 있는 ‘온누리상품권’을 활성화하기 위해
9월 1일부터 30일까지 종이 상품권
1인당 구매 한도를 50만원에서 70만원, 모바일 상품권 구매 한도는 70만원에서 100만원으로 늘렸다.
충전식 카드형 상품권도 처음 도입했다. 구매 한도는 100만원이다.



이런 내용을 광고성으로 생각할수도 있겠다는 마음이 드네요
솔직히 말씀드리면 전 독거노인은 아니고 독거 아저씨쯤 됩니다
그러다 보니 생활과 관련된 내용을 보면 솔깃해지는건 사실입니다
어떤 마트에 통닭을 싸게 팔더라
배추가 올랐더라 등등
그러다 보니 오해를 일으킬 수 있다는 생각이 듭니다

하지만 포스팅에 싣는 내용들의
기준은 분명합니다
보통 신문을 읽다가 내용을 보고
"아~~~~" 또는 "오~~~~"등의 감탄사가 나오거나 "이거였어?" "이랬었구나!"등이 나오는 경우 그 내용을 조합해 올립니다
그러다 보니 제 관심 분야로 집중되는 경우가 많습니다
이점 양해 부탁드립니다.



2.
민간 대여금고?

다음달 1일에 확장오픈 예정인
국내 최초 민간금고"볼트1932"이야기다

이곳에는 4개 종류,
총 1600여개 금고가 있다.
가장 작은 것(너비 30㎝길이 55㎝높이 12.7㎝)은 은행 대여금고 2배쯤 되며 최대 7배 크기다.
기업 고객을 위한 작은 창고 규모 금고실(수장고)도 13개 있다.
수장고에는 미술품·중요문서 등을
주로 보관한다.

금고 종류에 관계없이 보증금은 없고 이용료는 금고 크기에 따라
월 10만~50만원이다,
1년 이상 장기 계약자에게는 기간별로 할인 혜택을 주며 이달 말까지 1년 이상 서비스 사전예약 고객에게는 1개월 무료 이용 바우처도 제공한다.

이곳이 은행 대여금고와의
가장 큰 차이는 비실명이란것이다.
은행금고는 계좌와 연계되어 누가 대여금고를 이용하는지 결국은 알수 있다 하지만 이곳은 철저히 비실명을 고집한다.
이용료만 내면 누구나 생체인증을 통한 비실명 이용이 가능하다.

참고로 이 금고를 운영하는 신성금고는 일제강점기인 1932년 설립된 국내 1위 금고회사다.
한국은행 본점 금고도 신성금고가 만들었고 1971년 대연각 화재 참사 당시 신성금고가 만든 외환은행 지점 금고가 엄청난 화염 속에서도 멀쩡하게 버텨낸 일화는 유명하다.



금고가 커질수록
근심도 커진다
난 약간의 근심만 갖고 살고싶다.


3.
아파트 주차장에 킥보드를 세우고
“임의 이동 시 법적 조치함. 재물손괴 고발(고소의 잘못으로 보임)예정”이라는 문구를 붙인 사진이 온라인에서 뜨겁다.

Q.진짜 킥보드 옮기면 처벌 받나?

A.옮기는 과정에서 고의로 킥보드에 손상을 가하거나, 다른 장소로 옮겨 주인이 킥보드를 찾는 것을 어렵게 했다면 은닉에 해당하여 처벌받을 수 있다.
거기다 킥보드를 손으로 들어서
다른 곳으로 옮기는 건 가능하지만, 킥보드를 타고 다른 장소로 옮기면
안 된다.
권리자의 동의 없이 타인의 자동차, 선박, 항공기 또는 원동기장치자전거를 일시 사용하면 자동차 등 불법 사용죄가 성립되기 때문이다.

Q.전동킥보드를 주차구역에 주차할수 있나?

A.일단 ‘전동킥보드’는 ‘차’일까? 도로교통법에서는 ‘원동기장치자전거’ 중 시속 25㎞ 이상으로 운행할 경우 전동기가 작동하지 아니하고 차체 중량이 30㎏ 미만인 개인형 이동장치를 ‘전동킥보드’로 규정하고 있다.

결론적으로 전동킥보드는 ‘차’다.
즉 주차장 주차공간에 주차 가능하다.
다만, 해당 아파트 관리 규약에 따라 주차하려면 차량 등록 등이 필요할 수 있다



분하지만 참아야 한다.


4.
중국 고량주 ‘이과두주(二鍋頭酒)’는 증류할 때 솥을 3개 사용하는데
불순물이 섞여 있는 첫 번째와 세 번째 솥에 담긴 술은 쓰지 않고
두 번째 솥에 걸러진 것만 쓴다고
붙여진 이름이다.


양장피에 이과두주 한잔이면
갑자기 세상이 아름다워진다.



5.
로마시대에 우유는 보관등의 문제로 농장에서만 마실 수 있었기 때문에 농부들이나 마시는 하층민 음식으로 인식됐다.
즉 우유를 지나치게 먹는 것을 미개하다는 증거였다.

우유는 기온에 민감해 남유럽보다 북유럽에서 보존 기간이 훨씬 길었고, 북유럽 사람들이 우유를 훨씬 많이 소비했다. 그로 인해
로마를 비롯한 고대 남부 유럽에서는 유제품을 많이 먹는 것이 북부인들의 본성이 야만적인 증거라며 그들을 경멸하는 문화가 형성됐다.

사실 인간은 포유류 중 유일하게 어른이 되어서도 젖을 먹는 동물이다.
젖을 소화하는 호르몬인 락타아제는 아기가 자라면서 더 이상 몸에서 분비되지 않는다. 그러나 신석기시대 가축을 기르기 시작하면서 가축의 젖을 마시기 시작한 인간은 평생 락타아제를 분비하는 방향으로 진화했다.

그 결과 아직까지 인간이 우유를 마실수 있는것이다.



군대있을때 짬밥과
함께 나오던 우유한통.
밥 다먹고 마실때 느꼈던
그 고소함을 잊을수 없다.



6.
무궁화꽃이 왜 우리나라 國花가 됐을까?

보통 國花는 해당 국가의 역사나 전설 국민성을 상징하는 의미 있는 식물로 자연스럽게 정해진다.

기원전 4세기에 편찬된 중국의 지리서 ‘산해경’에는 우리나라에 대해
“북방에 있는 군자의 나라는 사람들이 사양하기를 좋아하고 다투기를 피하며 겸허하고 그 땅에는 무궁화가 많아 아침에 피어 저녁에 진다”라고 적혀 있다.

신라와 고려시대에는 외국에 보낸 문서에 스스로 ‘근화향’, 즉, ‘무궁화나라’라고 칭했다는 기록이 있다.

즉 무궁화가 오래 전부터 우리나라에서 나라를 대표하는 꽃으로 여겨져 왔다는 근거다.

이후 1896년 독립문 주춧돌을 놓을 때 부른 애국가에 ‘무궁화 삼천리 화려강산’이라는 가사가 처음 등장했고
1945년 광복 이후 태극기를 국기로 제정하면서 국기봉에 무궁화를 사용했다. 정부와 국회의 표장에도 무궁화 도안이 쓰이면서 무궁화는 나라꽃으로 자리잡게 됐다.



현재 우리나라곳곳에는
무궁화 명소들이 있다

근데 벚꽃 명소가 더 많다....?



7.
[그림이 있는 오늘]

백영수

‘모자상’ 1976년 作

1977년 백영수작가가 파리행 비행기표를 마련하기 위해 열렸던 ‘도불전(渡佛展)’에 나왔던 작품으로, 이후 공개된 적이 없다가 작년 이건희 회장 유족에 의해 국립현대미술관에 기증됐다.



8.
[詩가 있는 오늘]

우주의 옷장 속에서

진은영

옷장 속에서 사랑을 했네
하늘의 흰 무릎이 내려와
땅의 더러운 무릎에 닿았네
간지러워 나무들은 재채기했네
가슴이 부끄러워 두 개의 언덕으로 솟아났네
놀라서 구름은 달아나고
아름다워서 웃음이 흩어졌네
아아 너무 웃어 비가 내리네
하얗고 더럽고 무서운
알몸으로 나는 쏟아졌네
흐르는 별처럼
밤의 깨진 술병 속으로

얼굴 위로
텅 빈 옷걸이들 흔들리네

? 복날 견공들의 십계명 ?

1. 거리에서 방황하지 말 것.

2. 낯선 사람이 주는 음식은 받아먹지
말것.

3. 이 기간에는 주인이라도 믿지
말것.

4. 절대 낮잠을 자지 말고,
    주위의 동태를 항상 살필 것.

5. 미인개를 이용할 수 있으므로,
백구와 같이 예쁜 개가 나타났을
때는 경계할 것.

6. 기온이 30도 이상이 되면 산으로
튀어성 25도 이하로 내려간 후에
내려올것.

7. 잡히게 되면은 입에 거품을 물고
미친 척 할 것.

8. 사철탕집 10미터 이내 접근 금지.

9. 성이 변씨인 견공은 인간의 표적이
될 수있으므로 이상한 눈빛으로
접근하면 될 것.

10. 잡혀가는 동료를 구하려고
접근하지 말 것.
  잘못하면 개죽음 당함!
(절대!안면몰수할 것!)