가치있는 진정한 삶이란 - AF28-105mm F3.5-4.5D렌즈로 찍은 장미 꽃

 

<가치있는 진정한 삶이란>

풍족할 때는
부족할 때를 생각하여 절약하여야 하고,

건강할 때는
병이 들었을 때를 생각하여
매일 매일 몸을 돌봐야 하며,

권력이 있을 때는
권좌에서 물러날 때를 생각하여
권세를 부리지 말고, 겸손하게 행동 하여야 한다.

돈이 있을 때는
없을 때를 생각하여 계획성 있게 써야 하고,

먼 길을 떠날 때는
돌아올 때를 생각하여 미리 준비를 하여야 하며,

젊을 때는
늙을 때를 생각하여 열심히 일을 하여야 한다.


공부할 시기에는
지식이 필요 할 때를 생각하여
열심히 공부를 하여야 하고,

행복할 때는
불행이 닥쳐올 때를 생각하여
행복 만들기에 게을러서는 안 되며,

사랑을 받을 때는
미움 받을 때를 생각하여
남을 더욱더 사랑해야 한다.

만날 때는
이별할 때를 생각하여
좋은 이미지를 남겨야 하고,

안전할 때는
사고 났을 때를 생각하여
미리 예방 하여야 하며,

자신이 편안할 때는
고통 받았을 때를 생각하여
어려운 처지에 있는 사람을 돌보아야 한다.

송천호님의 "마음의 그릇을 채우는 두레박"중에서 ㅡ

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? 아침의 노래ㅡㅡㅡㅡㅡ

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Davichi (다비치) _ Don't say Goodbye(안녕이라고 말하지마) 
https://youtu.be/CuwRqIzkyOQ

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■오늘의 건강상식

엄마의 사춘기 '폐경기'
폐경기 골다공증 예방법 3
http://naver.me/xXfitRwD

엄마의 사춘기 '폐경기' 폐경기 골다공증 예방법 3

 

 

#건강정보

◆ 죽은 사람도 벌떡 일어나게 하는 용천(湧泉)◆

발바닥에 위치한 용천은 기운이 샘솟아 오른다는 뜻으로 이 부분을 자주 자극해주면 신장의 기능이 좋아지는데 한의학에선 신장의 기능이 원활하여지면 정력도 좋아진다고 한다.
과거 결혼 풍속 중 신혼 첫날밤에 신랑의 발바닥을 때리는 것도 원만한 부부생활을 하여 건강한 아이를 가지라는 뜻이다.

◆ 신선도 했던 건강의 명혈, 관원(關元)◆

관원은 배꼽과 치골의 중간 부위에 있으며 남성의 양기가 뭉쳐 있는 곳으로 전신의 양기가 원활하게 순환하여 강해져 정력에 좋다.
관원은 예부터 신선의 호흡법으로 알려진 단전호흡을 하는 혈 자리로
콩팥의 기능을 조절하며
노폐물의 신진대사를 활발하게 하여 생식과 배설을 도와준다.
남자는 정력에 좋고, 여자는 속병에 좋다.

◆ 백 가지 경락이 모여 시작하는 백회(百會)◆

머리의 정 중앙선과 양 귀의 가장 윗부분(이첨)을 이은 선이 만나는 곳이 백회이고, 백 가지 경락이 모여서 시작하는 곳이라는 뜻이다.
백회에 뜸하면 뇌를 깨어나게 하고, 양기를 끌어올리는 효험이 있다.

◆ 하체를 튼튼하게 하는 족삼리(足三里)◆

피로회복, 저항력증진, 무병장수의 필수 혈로 알려진 족삼리는
무릎 외측으로 손가락으로 눌러보면 움푹 들어가 있는 자리에 위치해 있다. 중풍, 좌골신경통, 신경쇠약 등에도 사용되는 혈 자리다.
‘족삼리에 쑥뜸을 하지 않는 자와는 먼 길을 같이 여행하지 말라’라는
옛말이 있을 정도로 족삼리는 하체의 건실함과 깊은 관련이 있다.
특히 양기를 회복시키는 혈 자리인 정력혈은 조루나 발기부전 등의 성 기능 장애로 고민하는 남성들에게 도움이 될 수 있다.