마음은 미세한 입자 - 달성습지

[ 마음은 미세한 입자 ]


스티브 잡스가 수술대에 올라서야 깨달았던 것은 ''그 동안 반드시 읽어야 할 책이었음에도 불구하고 자신이 읽지 않은 책 한권이 있었는데, 그 책의 제목은 ''건강한 삶'이다." 라고 했습니다.

건강을 위해서는 음식 및 운동보다 마음관리에 중점을 두어야 하며, 음식과운동:20%, 마음관리: 80%의 비중을 두는 것이 좋다는 것입니다.

행복하고 긍정적인 생각을 할때 면역세포의 일종인 ''T 림프구''는 제 기능을 발휘한다고 합니다.

하지만 시기, 분노, 미움, 원망이나 불평, 불안과 같은 부정적인 생각 이나 감정을 가지면 ''T 림프구''가 變移되어 암세포나 병균을 죽이는 대신 거꾸로 자기 몸을 공격하여 몸에 염증이 생기게 하거나, 여러 가지 질병을 일으킨다고 합니다.

이렇게 발생한 질병을 자가면역 질환이라고 합니다.

프린스턴 공대 로버트 잔교수는 "마음은 아주 미세한 입자로 되어 있으며, 이것은 물리적 입자와 동일 하므로 입자로 존재할 때는 일정한 공간에 한정되어 있지만, 파동으로 그 성질이 변하면 時.空 間을 초월 하여 이동할수 있다고 했습니다.

다시말해 사람의 마음은 허무가 아니라 에너지의 성질을 띄고있어서 다른 물질이나 생물체에 영향을 미친다는것으로 배양중인 암세포를 대상으로 "원래의 정상적인 세포로 돌아가라"고 마음을 집중했는데,
암세포 성장이 40%나 억제 되었다 는 보고도 있습니다.

게이츠 교수는 여러가지 실험을 통해 다음과같은 결론을 내렸는데
슬픔, 불안, 공포, 증오 등과 같은 부정적인 정신상태에 있을때는 인체에서 어떤물질이 생성되는데, 그 물질에는 매우 강력한 독성이 있습니다.

그런데 독사의 경우에는 자신의 毒을 축적해두는 毒 주머니가 있어 그 毒을 안전하게 밖으로 내뿜을 수 있어 자신에게는 전혀 해가 없지만,

인간은 독사와 같이 毒주머니가 따로있는 신체구조로 되어 있지 않아 자신이 만든 독은 그대로 몸 속을 돌아 다닐수 밖에 없으며,
그 독이 몸속 여러곳을 돌아다니면서 각종 질병을 만들게 된다는 것입 니다.

'샘 슈먼'은 간암진단과 함께 앞으로 몇달 밖에 살지못할거 라는 선고를 받았습니다.
하지만 그가 죽은 후 부검한 결과 의사의 오진으로 밝혀 졌는데, 샘슈먼은 간암으로 죽은게 아니라,
자기가 간암으로 죽는다는 믿음 때문에 죽은것 이었습니다.

"마음이 산란하면 병이 생기고,
마음이 안정되면 있던 병도 저절로 좋아진다"
(허준/동의보감)

직업중 평균수명이 가장높은 그룹 은 항상 성직자(목사,신부, 스님) 입니다.
평균 수명이 30세도 안된 2,500여년 전에 삶의 지혜와 사리 에 밝았던 중국의 고대사상가들의 수명 도 모두 높았습니다.
공자(73세),장자(80세),맹자(83세) 노자는 100세를 살았다고 합니다.

성직자나 옛날 중국의 사상가들이 장수한 것이 잘먹고 운동을 많이 해서가 아니라, 마음관리를 지혜 롭게 잘했기 때문일 것입니다.

신경심장학에 의하면 사람의 몸을 최상의 상태로 유지시키는 가장 좋은 방법은 감사하는 마음을 갖는 것 이라고 합니다.

통계에 의하면 내과를 찾는 환자 2명중 1명은 정신질환에 해당 되는데, 이들 환자의 80%는 병의 원인을가정불화로 보고 있습니다.

마음이 건강관리에 그 토록 중요하게 된데는 몸의 유전자는 그사람의 마음 상태에 따라서 영향을 받도록 만들어져 있어서 마음의 변화는 몸의 변화를 가져오기 때문이라는 것입니다.

이렇게 되는데는 마음이 허무의 상태에 있는것이 아니라,
미세한 입자로서 에너지의 성격을 띄고 있기 때문입니다.

오늘날 의학계에서도 몸의 치료는 마음의 치료와 병행해야만 된다는 것이 점차 일반화 되어가고 있습 니다.
물론 건강을 위해서는 먹는 것과 운동이 정말로 중요 하지만,
그 중요도에 있어서는 마음관리와 는 비교할바가 아님니다.

오늘도 당신은 좋은일만 있을겁니다.